Sorry! Har inte hört av mig se i tisdags, haft en hel del att göra och en del saker att reda upp och ta itu med. Men nu är jag tebax igen.
Tomas har haft semester denna veckan så han har varit hemma och göttat sig medan en annan sliter hund....He he he.... Fast jag har fått mat på bordet varje dag som jag kommit hem från jobbet så det är skönt att slippa stå med det när man kommer hem. Tack Tomas.
Var och tränade igår. Kör mest maskinerna och inte så mycket fria vikter då jag liksom fått "börja om" (SUR) lite grann. Men jag har ökat vikterna och kör lite tyngre nu så det är kul. Det som är kul åxå är att det är ganska tacksamt att träna min kropp. Man ser resultat ganska fort, även om det inte är stora skillnader nu så ser och märker jag skillnader på kroppen.
Så det är bara för mig att fortsätta och eftersom jag redan ser resultat så är det ju bara mer motiverande att träna mer och ge järnet.
Nå måste jag jobba på lite. Kan ju inte sitta här och "ta fritid" på jobbet.
Vi höres senare!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar